よねばやしあかねの「嫋やかな日々」

〜幸せはいつでもこの瞬間の中にある〜

モチベーション 日々のこと 笑い文字

【早起き!?朝起き!?どっち?】

投稿日:2018年2月9日 更新日:

朝起きとは目が覚めたらすぐ起きあがること
時間は関係ない!ってことを教えてもらいました。
  
最近、ココに挑戦中。
目が覚める時間は毎日バラバラ
3時だったり4時だったり6時だったり。
 
目が覚めたらパッと起き上がる!
時間に惑わされて
まだ疲れてるから。。。
って言い訳に負けて
二度寝することも
まだまだあるけど
たしかに目が覚めたらパッと起きれた日は
時間に関係なく
清々しく気持ちいいのです。
 
今朝もそんな日。
始発で移動して
6時半からの経営者モーニングセミナーに参加
 
朝イチの時間は
混じり気のない空気で
どこも澄んでいて
自然とシャンとしたくなる
 
始発のホームも気持ちいい!
 
できてないからこそ
そこはまだまだ伸び代!
そう捉えて毎朝挑戦なのです。
 
ちっちゃな地道な積み重ねだけど
自分で感じる「気持ちいい!」は
まさに自分で自分の
「気持ちいい!」って人生を
つくっていくことにつながると思うのです。
 
時間的な早起きでなく
朝起きしてみるのもいいかもです。
 
今日もすばらしい一日となりますように!
 
 
***********
 
こちらの2分動画もぜひどうぞ!
「早起き 朝起き 違い」って検索すると
トップに出てきたのでご紹介
 
『朝起きと早起きの違い』倫理法人会の実践 講話 鴨頭嘉人https://www.youtube.com/watch?v=a8dVmNLfcDk

-モチベーション, 日々のこと, 笑い文字
-, , , , , , , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

おむすび握って没頭して夜。

昨日今日は久々のインプット時間。 朝からお米をといでうるかして(水に浸して)土鍋でご飯を炊く。 炊飯ジャーを使えばボタンひとつで簡単にできるけどこうやって時間をかけて手をかけてなにかをするっていうのが …

【限定品?と思ったよ❤】

昨日は羽田ー新千歳で帰宅。   いつもは窓側席なんだけど 時期的なこともありで満席。 なので通路側で搭乗… そしたら荷物もいっぱいで収納できず😭   CAさんに「どうしらたいいですか? …

すき

なんだかんだと先月は毎週札幌通いな結果だったので10日ぶりなのにすでに1ヶ月以上経ったかのような感覚での移動時間 めちゃくちゃ久しぶりな感じがした そして移動時間のお供は大好きな人のラジオ番組 マスク …

【見える化する】

2016年もあと10日たらずとなりましたね。 本当に毎年毎年 「あっという間にこの時期!」 と思わずにいられない(笑) さあ、今年もそんな年の瀬迫る年末ですが 年初に立てた目標、夢、やりたいことなどな …

祐気は光。

本日は札幌への移動。 ここ最近は、コロナの影響もあり 公共交通機関はなるべく使用せずに 「自分の運転」で。 私的には、運転することは そんなに好きではないので 札幌までなんて・・・ という感じだったの …



プロフィール
ハーベスト・フォーレスト合同会社
代表 よねばやしあかね
あかね
Recent Posts
Category

カテゴリー

アーカイブ

2021年5月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

2020/08/07

満たされる

2020/08/06

穏やか

2020/08/05

すき

2020/08/03

肌感覚

2020/08/02

気分転換