よねばやしあかねの「嫋やかな日々」

〜幸せはいつでもこの瞬間の中にある〜

日々のこと

くせ。

投稿日:

楽しいから
いつのまにか
頑張りすぎて
やらなくちゃになって
苦しくなるわたしのくせ

最近はでていなかったのだけど
なんか、最近そうかも。

と、ふと気づく。

心に余裕がないと
自分のこと
まわりのこと
すべてのことを
余裕なく感じて
余裕なく受け取り
余裕がないから
マイナス的思考にはまりやすくなる

自分で自分を苦しめてる

そんな時は
一旦離れる

ムダそうだけど
なんにもしない余白をつくって
カラダを休める

今日はそんな日。

ゆっくりゆったりして
リフレッシュ

今日もありがとうございます❤️

-日々のこと

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